走ったり登ったり・・・

レースのときは、基本エネルギージェルを摂取しますが・・・

普段の練習やファンランのときにもジェルではうんざり。
っていうか、それほど美味しいものではないですよね。えさ食ってるみたいだし。高いし。

で、これですよ。



コンビニ行けば、必ず売っている「ブラックサンダー」

値段は30円ちょっと、カロリーは110kcal程度。
こんなコストパフォーマンスなものはありません。

今では味もいろいろあるし。

私的にお勧めは、キョロちゃんピーナッツ！
ピーナッツ＆チョコで、まさしくチョコボール的な味でグッド！

もう一つ、モーニングサンダーもけっこう美味しい。

とにかくレース以外では、こんなお菓子やパンが行動食のほとんど。
多少がさばっても、楽しみを山に持ち込みたいですよね。

さ～て、今週末のロゲイニングのメイン行動食もこれで行こうかな。