走ったり登ったり・・・

河口湖マラソン行ってきました。
写真撮らなかったで・・・文章だけですが・・・
紅葉と富士山は綺麗でしたよ～

10月～11月は、ハセツネと玉川のレースで山に入ってる事が多くて、ロードは11月3日に30ｋｍ走をしただけ、あとは通勤ランの途中で多少追い込んだ程度。
しかも、前週はデュアスロン、4日前は貫ヶ岳でトレッキング。疲労は抜けてるの？って感じです。

寒かったけど、朝は風が無かったから、案外スタートまでの待ちが辛くは無かったですね。

けっこう前のほうでスタートできましたが、おさえて行こうと思ってゆっくりと入る。
体が温まってきたら少しずつペースアップして行こうと思ったのですが・・・・

22分30秒/5ｋｍのペースでもけっこういっぱいな感じ。
体が温まってないからだと信じて走りますが、一向に楽にならず・・・

結局、そのままのペースで走ることになりました。
しかも、それなりに苦しいので楽しくないペース。

なおかつ2週目に入ると、1周目の周回遅れと、27ｋｍの部の人たちをかわしながら走らなきゃいけない。
これってかなりストレスだ～。

給水所は、皆さん止まって補給するんで、走りながらの給水が出来ない。
しかも、片側車線だけなので、道いっぱいに広がってる人をよけるために対向車線にはみ出さなきゃいけない。
それも、かなり遅い人を、それなりに遅い人が抜かすために車線はみ出るから、こちらはさらにはみ出さなきゃいけない場面も・・・

調子も上がらず、道も走りにくくで、修行のようなレースになっちゃいましたが、天気も良く、湖越しの富士山も良く見えて、なるほどリゾートマラソンって言うだけあるなとは思いますが、走りにくさはリゾートじゃないね～。改善してくれなきゃもう出ないでしょう。ファンランで楽しむレースって感じだよね。

帰りに見かけた朝霧のロゲイニングのほうがよっぽど面白いと思った。来年は、やっぱロゲかな～

で、結果は、3時間16分もかかりました・・・やはり後半はかなり落ち込みました。
さあ、3月にあと1本、フルを入れてます。冬の走りこみがんばろう。