走ったり登ったり・・・

去年に引き続き走ってきました。
伊東オレンジビーチマラソンの10kmの部




天気は曇り､雨が降るかもの予報でしたが､なんとか降る前に走れました。風も穏やかで走りやすかったです。コースもフラットに近くて記録が出やすい条件はそろっていました。





しまだの元旦マラソンで39分切りが出来たので､今回も！と意気込んで走りました。けっこう苦しい走りになりましたが､なんとかキロ4分を超えないような走りはできて､まずまずだったかなと思います。

ただ､ラスト2km手前くらいから5kmのランナーとかに合流するので､避けながらのラストスパートはなかなかに大変です。





ネットで39分ジャスト､グロスで39分3秒と惜しくも38分台は出せず残念。
このくらいのタイムを少しは余裕のある走りで行ければ、フルマラソンもサブスリーが見えてくるのに。


次は森町ロードレースのハーフ。速いペースで押せるよう頑張らないと！