走ったり登ったり・・・

朝から天気がいいな。10時からは用事があるから、
それまでに帰って来れるように、6時過ぎに自宅を出て、20ｋｍくらい走ってこよう。

自宅～長沼から谷津山へ＝清水公園へ下山～
浅間神社から賤機山＝アラジンさんのところへ下山～会社（休憩）～
駿府公園（1周半）～自宅。
こんなコース。

野辺山で履く予定のＮＢ　ＭＲ967の試し履き。
フラットソールで、ゆっくり走るにはいい感じ。
なんか、ちょっとキツイ感じがする。長さには余裕があるけど、ちょっと指が触っている感じがする。
でも、20ｋｍ走っても、なんとも無いから、薄いソックスと薄いインソールに替えて、今度試してみよう。

自宅から、会社まで、1時間25分くらいかかった。
余裕をもって家を出れば通勤ランでも十分走れるな。