2009年11月15日

日本平でLSD

今日は朝から天気が良いぞー。

昼から横浜国際女子マラソンも見たいので、近場でトレーニング。
日本平にLSDに行くことに。

自宅スタート・舞台芸術公園経由で遊木の森のトレイルへ
日本平でLSD
こんな整備されたトレイルがある。とても走りやすい。
ただ、短いのが欠点。

平沢観音まで戻って、そこからハイキング道を通って日本平山頂へ。
日本平でLSD
今日もなんて素敵な景色なんだ、
いつもなら馬走のコースを下って船越堤だけど、今日は旧道を下ってみる。
ここは日本平桜マラソンのコースだ、この前自転車の時はあっという間に下ったけど、走るとやっぱり長いな。

そのまま桜マラソンのコースを通って草薙まで、
南幹線は車の交通量も多く、排気ガスが気持ち悪いのでここで終了。JRで帰宅。
23.5km LSD終了。


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Posted by ひでたろう at 20:33│Comments(2)トレーニング
この記事へのコメント
ほんとに真摯に打ち込んでいますね、頭がさがります。

今日は友達がチャリの朝錬とのことで同行させて頂きました。
初めてのロードレーサーで城北公園から桜峠を越えて、安部街道から真富士の里へ。 
帰りは、真富士の里から流通通り、市内研屋町へ20km。
トンネルが恐いけど、下りがとっても楽しかったです。
トレランにせよ、スピードって麻薬なのでしょうか??
これぐらいの負荷でちょうどいい、楽しめる感じでした、梅が島は乗車姿勢を固めてからですので、まだ先ですね。

それと競輪選手?3名にパスされたけど、ギアなしで!!坂を登って行きます。 尻と太もも凄いですね! 這うように音なしで、しかも早いこと。

こんど湾岸サイクリングロード往復30kmも楽しみたいです。
Posted by 奥山 at 2009年11月16日 17:00
奥山さんへ

初ロードお疲れ様です。
真富士の里までだと登りも緩くて、楽しく漕げますよね。

ピスト(変速なし)で登っていく人たちは、本当にすごいと思います。あの太ももには敵わない。
Posted by ひでたろうひでたろう at 2009年11月17日 08:18
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    コメント(2)