走ったり登ったり・・・

今日は、日本平桜マラソンでした。
昨日の雨も朝には上がり、風こそ強いですが、まずまずのマラソン日和。
歩いて会場入りできる、本当に地元な大会。休みの合った妻と徒歩にて草薙競技場へ。

もちろん23.7ｋｍの山頂コースにエントリー。
トレラン部のメンバーも、かなりの数が同じコースにエントリーしてました。


9時20分スタート。

相変わらず、いきなりの登り。ここが本当に辛い。
今回は、ちょうどペースが合った、善さんとほぼ横並びで登っていきます。
舞台芸術公園ではマッコさんのいつもの熱い声援。頑張って登ります。

日本平山頂ではジョンさんからも声援いただきました。

さあ、下り。ここでも善さんとデッドヒート中！
さらにペースアップしてガンガン下ります。

てか、ガンガン下りすぎました・・・

清水側に下りきった頃には、かなり脚を使ってしまったようで、ペースダウン。
ここからは、ほぼ抜かされる一方です。

ジャスコの坂を越えてカネボウ通り、4分30秒/ｋｍ前後でなんとか踏ん張って走るのが精一杯。
善さんとも少し差をつけられ始めました。


ゴール直前。下を見て走ってしまってますね～。

結局1時間40分でゴール。
去年とは山頂部分が少しコースが違いますが、去年の1時間33分台とは大きく後退・・・疲れました。

やはり、しっかりとロード練習してないとダメですね～。
さあ、来週の港マラソンはしっかりと走れるか？