走ったり登ったり・・・

今日で仕事収め、やっと今年も終わった。

今日は大掃除で午前中で終了。
午後から、恒例（去年から）の自転車でのヒルクライムへ。
場所は穂積神社、メンバーは、会社の同僚、自転車狂のＭ君とシクロクロス所有のＫ君


今回、ＳＴＩとハンドルを交換しました。
ソラからティアグラへ、これで下ハンでもシフトチェンジできます。

普段ほとんど自転車に乗ってない私。
正直このコース、とってもハードです。

平山の集落を過ぎてからは、ほとんどダンシング。
とてもシッティングでは登れません。

途中２度ほど休憩を入れて、穂積神社へ、

さすが自転車狂Ｍ君は、あっという間に見えなくなってしまう。

かたやＫ君、もう少しウェイト落としてがんばろうです。


走り納め（年間通しても全然乗ってませんが・・）の穂積神社より。

しかし、この時期、しかも３時も過ぎて日が翳り始めた。
下りは寒い寒い。下山後、コンビニであんまんとホットコーヒーで暖を取る。

自転車のヒルクライムにも出てみたと思うのですが、

実際に登ってみると、いつも辛くて・・・
自分には無理だと思ってしまう。
トレイルランのほうが、よっぽど楽だと感じる。
もう少し練習してみるかっ！（といっても走ることばかりで自転車に乗る暇が無い・・）
走って泳いで漕いで、トライアスロンの人達ってすごいな～って思う。