2012年04月15日

樫ノ木林道でロング走

昨日の雨も上がって、今日は晴れだ~!

って思ってたら、曇りじゃん。
見晴らしの良い山にでも行きたいと思っていたけど、これじゃあね。

で、林道にロング走に行ってきました。
ロングって言っても、来週112kmも走るのでほどほどに。

樫ノ木林道でロング走
前から気になっていた樫ノ木林道に行くことに。

玉川の川島側から車で入って、路肩の広くなっているところを見つけて駐車。
まずはひたすら峠まで登りです。

今日はせっかくなので、登りではストックワークの練習に。
ある程度UTMFまでにストックワークに慣れておかないと。

樫ノ木林道でロング走
普通、登山では積極的に前に前にストックを突いていきますが、緩やかな登りの林道では腕が疲れてしまいます。どちらかと言うとノルディックウォークのようにして突いたほうが疲れずに進んでいくようです。UTMFやSTYでストックを使う予定の人は、早めに練習して慣れることが良いと思います。突然やろうと思っても疲れるだけだと思うから。

峠からの下りでもストック使ってみたけど、走るスピードが上がるからかえって使いにくい感じ。下りも歩きになれば有効だけど、走るんなら使わないかな。

樫ノ木林道でロング走
どこまでも続く林道・・・・王滝みたい。
反対側の日向方面まで下ると19kmあります。往復38km。おんたけウルトラの練習にも最適。

峠の先、日向方面に少し進むと、一本杉林道の分岐。今日は日向方面には下らずに一本杉林道に行って見ることに。
こちらはコンクリの簡易舗装の道が夕暮山方面に延びてます。

樫ノ木林道でロング走
この林道の先には天狗岳が見える。(平らな山頂です)

このまま進むと、天狗岳への稜線上を進みいきなりぷっつりと終了。

樫ノ木林道でロング走
林道終点で終わりも寂しいのでその先のピークまでは進んで終了
999m峰、烏天狗岳って標識がありました。

さあ、来た道を帰ります。
帰りは下り基調、長距離を想定して、いかに衝撃を足に伝えないかを考えながら下って行きました。

樫ノ木林道でロング走
帰りはストックを使わないからルーファスに仕舞いましたが、しっかり収納できました。
かなりコンパクトになるストックです。2本で300g程度だし、かなり使いやすいですね。

結局、3時間で24kmの林道ランでした。

さあ、いよいよ来週はチャレンジ富士五湖、今週は疲労を抜かなきゃ。



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Posted by ひでたろう at 22:07│Comments(0)トレイルラン
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