2011年10月24日
ハセツネ レポ①
ハセツネレポートします。
今回は、1週間前の週間予報から雨予報。それが直前になると決定的に。気持ちを切り替えて雨仕様の気持ちで挑まなければ。
控え室の体育館で休んでいる間もけっこう強い雨が降ってる。それでも気温が高いので、アウターはウィンドシェル(モンテインの一応防水透湿素材)だけに決定。
ザックは、腰ベルトの無いネイサン、それにサイクルジャージの後ろポケットを活用。この組み合わせはなかなか良かった。腰にストレスが無いから、走りやすい。
体育館にアラジントレラン部集合。猿の頭に手をかざして必勝祈願!!
さらにベスパで乾杯。みんなやる気満々。
スタート1時間前。外に出てみれば雨があがっている。このまま降らなければいいんだけど。
今回は、並ぶ場所をミスって、整列してみればかなり後方。う~ロード部分だけでもペースを上げようか悩みどころ。結局、雨は降らずスタートが切れました。ロードに出ると先頭ははるか先。前には200人以上は居るんじゃないかな?
トレイル渋滞を避けたいので、広徳寺までのロード区間だけ、ちょっとペースアップ。何十人かはここでパス。最初のトレイルもスムーズに通過して変電所へ。今熊神社のところでゴンゾーさんに追いついて二言三言挨拶。ここからは突っ込み過ぎないように落ち着いて。序盤ですが、ここはかなりの標高差を一気に上がる。こんな所で追い抜きながら頑張ったのでは後が持たない。なるべく小またで、段差の少ないところを探しながら体力温存。
その後は、狭いシングルトラックになるので変に追い越しはかけずに、流れに乗るように前の人に着いていくだけ。無理はしない。
去年は、ここでけっこう頑張ったお陰で醍醐丸以降へたばったけど、今年は、第1関門でもまだ余裕があった。でもタイムも遅くて、去年より3分遅れ。まあ今の実力ならこのくらいが丁度良いペースなんだと思う。
3時間12分 第1関門通過。(写真提供ナミさん)
ここからは笹尾根へと突入していく。前半で最も走れる区間。このあたりは絶好調。ぐんぐんペースアップして走っていける。エンジンが掛かってきた感じがした。トレラン部のヨッチーにも追いつき、引っ張るように走る。
気がつくと、あっという間に西原峠。さあ、一下りすれば三頭山の登りの始まり。
やる気十分で登り始めたのはいいのですが・・・辛い。
さっきまでの元気はどこへやら、一気にペースダウン。やはり、この登り・・・キライ
いつもここで辛い登りになってしまうんだよな。登りの弱さが出てしまう。
今年もやっと最高峰って感じで山頂到着。
去年は、三頭山からの下りで復活した。今年もその復活に期待して山下りの始まり。下りはまだまだ順調。鞘口峠からの登り返しもなんとか堪えて、第二関門へ。
もう少し早くに到着できるかと思ったけど、6時間29分。
去年とほぼ同じ時間。問題は、体力。かなりくたびれてきた。明らかに去年よりも疲労感が大きい。おやつに持ってきたフィナンシェを食べ、アミノバイタル スーパースポーツを食べ、水を750cc補給して再スタート。
後半戦に続く・・・
今回は、1週間前の週間予報から雨予報。それが直前になると決定的に。気持ちを切り替えて雨仕様の気持ちで挑まなければ。
控え室の体育館で休んでいる間もけっこう強い雨が降ってる。それでも気温が高いので、アウターはウィンドシェル(モンテインの一応防水透湿素材)だけに決定。
ザックは、腰ベルトの無いネイサン、それにサイクルジャージの後ろポケットを活用。この組み合わせはなかなか良かった。腰にストレスが無いから、走りやすい。
体育館にアラジントレラン部集合。猿の頭に手をかざして必勝祈願!!
さらにベスパで乾杯。みんなやる気満々。
スタート1時間前。外に出てみれば雨があがっている。このまま降らなければいいんだけど。
今回は、並ぶ場所をミスって、整列してみればかなり後方。う~ロード部分だけでもペースを上げようか悩みどころ。結局、雨は降らずスタートが切れました。ロードに出ると先頭ははるか先。前には200人以上は居るんじゃないかな?
トレイル渋滞を避けたいので、広徳寺までのロード区間だけ、ちょっとペースアップ。何十人かはここでパス。最初のトレイルもスムーズに通過して変電所へ。今熊神社のところでゴンゾーさんに追いついて二言三言挨拶。ここからは突っ込み過ぎないように落ち着いて。序盤ですが、ここはかなりの標高差を一気に上がる。こんな所で追い抜きながら頑張ったのでは後が持たない。なるべく小またで、段差の少ないところを探しながら体力温存。
その後は、狭いシングルトラックになるので変に追い越しはかけずに、流れに乗るように前の人に着いていくだけ。無理はしない。
去年は、ここでけっこう頑張ったお陰で醍醐丸以降へたばったけど、今年は、第1関門でもまだ余裕があった。でもタイムも遅くて、去年より3分遅れ。まあ今の実力ならこのくらいが丁度良いペースなんだと思う。
3時間12分 第1関門通過。(写真提供ナミさん)
ここからは笹尾根へと突入していく。前半で最も走れる区間。このあたりは絶好調。ぐんぐんペースアップして走っていける。エンジンが掛かってきた感じがした。トレラン部のヨッチーにも追いつき、引っ張るように走る。
気がつくと、あっという間に西原峠。さあ、一下りすれば三頭山の登りの始まり。
やる気十分で登り始めたのはいいのですが・・・辛い。
さっきまでの元気はどこへやら、一気にペースダウン。やはり、この登り・・・キライ
いつもここで辛い登りになってしまうんだよな。登りの弱さが出てしまう。
今年もやっと最高峰って感じで山頂到着。
去年は、三頭山からの下りで復活した。今年もその復活に期待して山下りの始まり。下りはまだまだ順調。鞘口峠からの登り返しもなんとか堪えて、第二関門へ。
もう少し早くに到着できるかと思ったけど、6時間29分。
去年とほぼ同じ時間。問題は、体力。かなりくたびれてきた。明らかに去年よりも疲労感が大きい。おやつに持ってきたフィナンシェを食べ、アミノバイタル スーパースポーツを食べ、水を750cc補給して再スタート。
後半戦に続く・・・
Posted by ひでたろう at 12:56│Comments(0)
│トレイルラン