走ったり登ったり・・・

いつもなら、今日はおんたけスカイレースなんだけど、信越五岳へ予算をまわす関係で、出ません。
その代わり、来週の朝霧トレイルレースでしっかり走れるように、試走に行ってきました。

メンバーは、今回朝霧初挑戦のモモンガさんと、ロング2回目挑戦のＳ鳥さん。
朝霧の道の駅に集合して、竜ヶ岳前後の核心部を走る。

東海自然歩道を東屋まで行きさあスタート、しかしその先のコースがまだジャングル状態。ほとんど走れずに林道に。
林道からさらに東海自然歩道に入ると、やっと走りやすくなった。ただ、枝が目線に多くて、よけながら走るのでちょっと走りにくい。


それと、この木道（橋？）がけっこうあるんだけど、昨日の雨でぐっしゃり・・・物凄く滑ること。
当日も雨で濡れてるようなら、ここだけは徐行したほうが良いと思う。マジで滑落の危険がある。


マイペースで淡々とＳ鳥さん。


竜ヶ岳への登りを踏ん張るモモンガさん。

一部、牧草の横を通るとこと、竜ヶ岳への最後の登りのとこ以外は、樹林帯に囲まれてて涼しい、しかも、竜ヶ岳以外はほぼフラットな走りやすいところが多く、レースじゃなくって、ファンランだと本当に楽しく走れるコースなんだよね。


一応、竜ヶ岳山頂にて記念撮影。完全にガスって富士山は見えず・・・

帰りは、ジャングル状態のコースを避けて、農道側から道の駅に帰還。
２３ｋｍ・3時間ちょっと。1週間前の試走としては、程よい感じだったんじゃないかな。
しかし、さすがモモンガさん、竜ヶ岳の登り以外は、ピタッと後ろに付いてプレッシャーをかけてくる。
来週の本番も要注意だ！（要注意の人が他にも多く参加してるから大変だ）


帰り際、道の駅でエナジー補給。こけもものソフトクリーム。うまい！！
走り終わった後も、いろいろ食べるものがあるのは、道の駅の良さだよね。

来週も暑くなるのかな～。さあがんばろう。