走ったり登ったり・・・

天気もイマイチだし、近場の竜爪山へ。

いつもなら平山側からのピストンだけど、毎回同じルートってのも芸が無い。
峠走でロード練習には行っている興津側のやませみの湯から行ってみようと思う。

途中までは炭焼平山線林道を4.5ｋｍほど走る。
先週のロング走がきいてるのか、全然走れない。2Ｌの水を背負ってるとは言え、走れなさすぎ・・・・


やっとの思いで、登山口に到着。
ここからは、実は初めてのルート。今日のメインイベントです。
暗い谷間の直登コースかと思ったけど、初め沢沿い、後半明るい尾根コースで、思っていたよりもナイスコース。
登山者も、平山側に比べたら圧倒的に少なくて、静かで走りやすい。


初めは、こんな沢沿いを登って行く。昨日の雨でちょっと増水ぎみで、涼しくてなんとも良い雰囲気。


一部急登はあるけれど、走れる区間もあり、明るくてなかなかの登りの後半。
一旦ロードに出て、少し下り、またトレイルに入って一登りで、穂積神社です。


いつもなら、真っ直ぐ行って急な階段を直登だけど、きょうは気まぐれで、右のトラバース路へ、
ここも初めてのコース。途中崩れてるところもあるけど、危険ってほどでも無く、ほぼ走りきれる。
若干のアップダウンを繰り返しながらの2ｋｍほどのコースです。


真富士や俵峰への分岐に到着。
トランス静岡のコースですね。ここから竜爪へと登り返して行きます。
前回、ここを走ってときは、すでに疲労困憊状態でしたが、今日は楽しく登れます。
竜爪山の山頂直下の分岐の手前で、本日初登山者を抜かします。
本当に、人気の無いコース。トレイルランナーにとっては走りやすくて良いですがね。
でも、あんな鉄の階段なんか登るより、こっちのほうが、静かだしよっぽど楽しめると思うんだけどね。

で、竜爪山のメインルートに合流、程なくして薬師岳、そして文殊岳へ、


さすが人気の山、こんな天気でも大勢の人で賑わってます。
さっきまでの静けさがウソのようです。

ここからは、メインルートを下って、穂積神社から平山側の新道下って、旧道を登り返して穂積神社へ、
そして、あとは長いロードを下ってやませみの湯へと戻りました。
全工程25ｋｍ、程よい半日コースだと思います。
穂積神社からの下りはロードを行かずに、欅立山に登って、そこからの尾根道を下って戻るのも有りだと思います。
今度また行く時は、そっちから下ってみよう。


やませみの湯手前の売店で、お蕎麦280円。昼飯＆エネルギー補給です。
温泉にゆっくり浸かって終了。

ここの温泉は、露天にかなりぬるいお湯があって、走った後にはゆ～くり浸かれていいですよ。