走ったり登ったり・・・

なんて天気がいいんだ。風も無く絶好のＲＵＮ日和。

3月14日が新城トレイルレース。
そのための山足作りに、いつもの焼津アルプスへ、

日本平では、高低差があまり無いし、竜爪山では、一気に登って一気に下る感じ。
やっぱり、アップダウンの厳しい新城の練習には、焼津アルプスがぴったり。
満観峰、高草山、花沢山と3つのピークを、そこそこの高低差と、結構な急登の繰り返し。

いつもの安倍川駅から出発。


ここが登山口入り口。コンクリートの道を登るとお寺がある。
そこからトレイルが始まる。
景色の良い朝鮮岩、新城の北尾根並みの急登がある丸子富士を越えて、
1時間ほどで、満観峰。


相変わらずここからの景色は良いね。
静岡側も、焼津側も、綺麗に見渡せる。富士山はちょっと霞んでる。

ここから一旦国道一号線まで下る。（別に下らなくても次の高草山には行けるんだけどね）


このコース唯一のエイドステーション。道の駅　蔦の細道
トイレ、売店、食事と、なんでもある。


ホットの缶ジュースと、この金つばを購入。
ここで焼いているので、ＨＯＴで美味しい。エネルギーチャージ完了。

ここから、蔦の細道を上がって、峠から再度、満観峰方面へ登り返し。


さっき登った満観峰が良く見える。


最初こそ急登だが、登りきってしまえば、稜線は走りやすいトレイル。
このコースで一番気持ちよく走れる区間が、この先高草山の登山口まで続く。

高草山へは、階段状のトレイルで高度を稼いでいく。
階段の続く登りは、けっこう大変。でもいいトレーニングだな。


高草山山頂は、多くのハイカーで賑わっていた。
そういえば11時を過ぎて、丁度ランチタイムに入るタイミング。
でもおいらは、エネルギージェルを1本摂って再出発。

一旦花沢の里方面に下り、農道から再度、日本坂へのトレイルへ、そして花沢山へ


山頂手前の道端に雪が残っていた。この前の雨が、この辺ではかろうじて雪だったんだな。


最後のピーク、花沢山に到着。ここは木に囲まれてあまり景色がよろしくない。


山頂からすぐの分岐。
いつもは、右方面へ行き、焼津のかんぽの宿がゴールだけど、
今日は、左へ行ってみよう。こちらは静岡側、用宗へ下れるはずだ。

けっこう急な下り。花沢山は、どこから登っても急なんだな。
それでも東海自然歩道のバイパスルートになっているので、良く整備されている。
程なくして農道へ出た。

ここが用宗側の登山口だ。
けっこうあっさり下ってしまった。ちょっと物足りないか、
焼津側のほうが、段々と高度を下げながら、長い下りがあって、フィナーレとしては良いかな。
しかも、かんぽの宿や、サンライズ焼津の温泉があって、さらに良い。
やっぱり、こんどからは焼津側にしよう。


しばらく国道150号を走って、用宗駅でゴール。
ガーミンで21ｋｍ半くらい。


今日は車じゃないから、駅のホームで1杯。うまい！