走ったり登ったり・・・

3年ぶりの開催、八ヶ岳スリーピークス。
3回連続の出場となりました。
前回、前々回と年代別1位を取れた縁起のいい大会。しかも今回は招待選手枠で出場できるというおまけつき。頑張るしかないでしょう。


天気は良好。いつもの6月開催から10月へと移って、からっとした涼しさの中で走れるし、山は紅葉も期待できるので楽しみです。

そして今回は逆コース。いつもなら最初にガツンと三ツ頭へ登ってから、八ヶ岳横断歩道のアップダウンで粘りの走りをする感じですが、今回は最初に八ヶ岳横断歩道、飛ばしすぎないようにしないと後半まで脚がもたないかも。



参加人数は、女子も入れても150人足らず。スタートして棒道へと入る頃には、ほぼ位置取りは出来た感じで、20番目くらいの位置でしょうか？無理せず淡々と、の気持ちもあるんですが、やっぱり周りのペースに引きずられますね、棒道から防火帯へ、上の林道へと上がる少し手前くらいまでは結局走ってしまった・・・


最初のエイドを過ぎてもうひと登りで横断歩道。気持ち良く走っていきます。
この前整備を手伝った区間も、しっかりと道として固まった感じで、とても走りやすくなっていたので良かったです。




ちょうどこの辺りから紅葉が良いんです。思わず1枚


順調に次のエイドへ。
このエイド、今までは天の河原だったと思うんですが、天女山の駐車場へと変更なんですね、往復1ｋｍ、けっこう下っています。今までは天の河原まで荷揚げをしていたんですね。ご苦労様でした。



さて、今年はここからが本番。でも前半で少し頑張りすぎたのか、なかなかに脚が上がりません。やっとピークだ～って思ったら前三ツ頭だし、そこから見える三ツ頭ははるか先！！ようやく三ツ頭へ登りきる頃には、右太ももは攣る直前、だましだまし登ってようやく三ツ頭分岐。
下り始めますが、足元もテクニカルだし、踏ん張りも効かなくて、ほとんどトレッキング状態で下っていきます。
なんとかヘリポート跡くらいからは走れるように。




ヘリポート跡からさらに下ると、それは紅葉の見事な区間があって、写真でも1枚と思いスマホを取り出しながら走っていると、軽やかな足音！
女子トップの由美子さんでした。相変わらず軽い足取りであっという間に視界から消えていってしまいました。その後ゴールまで姿見ずです。私の下りが遅すぎるんですね～。


観音平で最後のエイド、コーラだけ頂いて最後の登り返し。もうゆるい斜面も走る元気は無しです。

そして防火帯の下り。この前権現岳に登った時にも走りましたが、とっても長い下りの印象。そんな気持ちで走っていたからなのか、思ったよりすんなり棒道へと下って来れました。普段、試走なんてしないんですが、今回はたまたま登った山が権現岳だったので、ついでにコース後半をトレースしていてイメージ出来ていたのが良かったんですね。試走って大事ですね。（当日のワクワクを減らしたくないから、これからも私は試走はほとんどしませんが）




前回、6時間を越えてしまったので、今回はなんとしても6時間は切りたいと思い、最後の棒道もけっこう頑張って走って、5時間53分ほどで戻って来れました。
しかし疲れた～。






総合19位、そして年代別は1位。
なんとか3回連続での年代別1位が取れました。前半から良い位置で走れていた感覚はあったので、ペースさえ維持できればとの思いはありました。後半、けっこうキツくはなったけど、2人抜かして、3人抜かされてで、ほぼ同じポジションは保てたので、それほど周りに比べてペースダウンしてなかったのかもです。




ゴール後も、メーカーのショップだけでなく、いろいろお店が出展していて、のんびりできるのもいいですね～。今回は、カレーを頂きました。とても美味しかったです。




その後、表彰式。各自面白いコメント付きの表彰が恒例で、なにを言われるのかいつも楽しみです。また、アルトラのシューズをはじめ、いろいろな賞品も頂けました。
アップルパイは妻にも好評！こういう食べれるものはいいですね～。


天気も良くて、爽やかな秋の一日を十分に堪能できた、そんなレースでした。
また来年ですね～。