走ったり登ったり・・・

今年は、会社を休んで、久しぶりにアラジンさん主催の、走り初めに参加です。レース以外で走るイベントになかなか参加できないので、とても楽しみにしてました。


ただ、そのまま集合もつまらないし、せっかく休んだのだからって、8時30分集合のところ6時に自宅を出て、走ってアラジンまで。大浜経由で河川敷を北上したので、22ｋｍ、約2時間のランで到着。向かいのコンビニで朝食をとってから集合しました。


いつもなら賎機山ですが、今日は安倍城址。





まずはロードを走って千代の森へ、ここからトレイルに突入。




九十九折れの走れるトレイルを登れば千代山。ここからゆるゆると安倍城址へとトレイルラン。
レースもいいけど、みんなでワイワイ走るファンランは楽しいですね。




最後の急登をやっつければ安倍城址山頂。今日も静岡市街地の展望が最高ですね～。
後はだ～っと下って西ヶ谷グランドまでくればトレイルは終了。途中でショーゴさんの下り講座を交えながら楽しく下れました。


後はロードをノンビリ行けば終了～かと思ったら、徐々にペースアップ。最後は3分30秒/ｋｍ越えのスプリントに。さすがに付いていけませんでした～。心拍マックスで終了。11ｋｍ・2時間30分　楽しく走れました。


もちろん帰りもラン。行きほど遠回りではありませんが、帰りも10ｋｍ帰宅ランで終了。

全行程43ｋｍでした。今年は、みんなで走る機会が増ええるといいな。