走ったり登ったり・・・

今年も、去年に続いてイチゴ狩りランの開催です。

今回は、男だらけのイチゴ狩り2014
男だけの総勢8人。なんともむさ苦しいメンバーです。

なので、のんびりロードで久能まで～、なんてのは却下です。
日本平の山の中を抜けての久能なんです。


朝8時、東静岡駅を出発。

草薙運動場の先から日本平へ突入！！


まずは、軽くトレーニング。



1ｋｍの登りのロードをヒルクライムダッシュ！！



一山越えて、遊木の森まではユル～く、ジョグモードで登ってきました。ロードはここまで。


いよいよトレイルに突入です。



こんな藪っぽいところや、




こんな急登や、




究極は、こんな断崖絶壁の際のトレイル。
右側は100ｍくらいは、スパっと切れ落ちてるんです。

まさしくアドベンチャートレイルです。
駅からわずか1時間足らずでこんな所へ来れる、日本平って素敵な所です。


静大裏に下山すれば後はロード。




お～っとここは、去年のＮＨＫの取材でも使った展望台。ここから海岸線に下りれば残り3～4ｋｍほど。



東照宮に程近いイチゴハウス。
ここは練乳つけ放題の太っ腹なイチゴ園です。外の寒さとは無縁の暖かなハウスの中、2時間走ってきた後のイチゴは格別ですね～。皆さん元を取る勢いでむさぼります。




100個、美味しくいただきました。
これ以上食べると、この後のランに影響が出そうなので、この辺で止めときます。



さ～て、満腹な体にはキツい久能山東照宮の階段登り。まあリバースしない程度に走って登りましたけど。




さらにロープウェイで登って日本平山頂。ここからは有度山トレイルレースのコースをダウンヒルです。




県大尾根の終点まで到着。ここでトレイルは終わり。後はゆる～り下って草薙駅までジョグモード。
思っていたよりもハードなコース、さすがに皆さんお疲れモード？


他のメンバーは草薙の湯でサッパリしたようですが、私はそのまま帰宅。
東静岡までビルドアップ。最後の1ｋｍは4分17秒/ｋｍまで上げて終了となりました。



イチゴ狩りがメインというより、日本平探検トレイルランみたくなっちゃいましたが、非常に楽しい走りが出来ました。
これは楽しいので、毎年恒例としたいですね。