走ったり登ったり・・・

午前中、先週に続いて寸又峡に行ってきました。

来週のレースの最終確認に、ショーゴさんと現地にてチェックです。
コースには入らず（明日身延のレースなので、ここで山に入ったら明日が終わっちゃいます・・・）スタート＆ゴール、そして大会会場などの確認、それと温泉側の責任者に挨拶です。



いよいよ紅葉も最後でしょう。お客さんも先週に比べればかなり少ない印象。



スタート場所ですが、当初登山口入口で予定しましたが、あまりにもいきなりのトレイルってのもなんだし、少しだけスタート位置を下げました。初めの数十メートルは簡易舗装のロードとなる予定です。

まあ、山には入らなかったですが、こんな二人で寸又まで行ったのです。走らないわけがありません。



とりあえず夢のつり橋まで軽くＪＯＧ。
先週まであったダムの水がありません。実は20年に一度という水抜き中なんです。
ダムの設備の点検のために20年ごとに水を抜くんだそうです。これはこれで滅多に見れない光景。レース前、後にはぜひ行って見てください。10～15分も走れば着いちゃいますから。



せっかくなので寸又ダムへいく林道方面にも少しだけ。
ここの林道、雰囲気二重丸。ぜひトレラン部で冬トレでもしたい場所です。トレラン部流ロード錬にはうってつけ。


ただ、激寒ですよ～。防寒対策はバッチリで来てください。
日陰なんて走っても汗ばむこともないんですよ。昼間でも。


地元のもてなしも順調に進んでいるみたい。前日の感謝祭とあわせて、楽しい2日間になりそうです。
あとは晴天を祈るだけです。