走ったり登ったり・・・

久しぶりに、1ヶ月の走行距離が300ｋｍを越えた。
今月は、けっこうまじめに走ったんだなあ。

最近は、暑さもあって200ｋｍを少し越えるくらいの月が多かった。
それほど1ヶ月の走行距離を意識して毎日走っているわけではないけど、300ｋｍも走るとなんか良くやった感がある。毎日10ｋｍ走れば300ｋｍだけど、これがなかなか走れてない。週末はもう少し距離を踏んでいるけど、走らない日や、5ｋｍ程度の距離の日もある。

今年は、野辺山100ｋ・野沢の65ｋ・ハセツネ71ｋと、結構長距離のレースが増えたけど、これだけの距離のレースは面白い。
来年も長距離レースにチャレンジしていきたい、10月以降は、もっと長い距離を走るトレーニングを増やしていこうかな。