走ったり登ったり・・・

今年最初で最後の北アルプス。とは言っても乗鞍岳なので、いわゆる北アルプスっていうより単独峰的な山ですよね～。
この時期なら、まだバスが動いているので、畳平まで一気に登ることもできるんですが、それじゃあ3時間程度のトレッキングになってしまう。


車で登れる最高点の三本滝バス停の駐車場まで車で登ってからの登山開始。
1800ｍまで車なので残りは1200ｍ程度。

さすがに10月も中旬、1800ｍってかなり涼しいです。山頂はどうなんでしょう？天気もどうでしょうか？




まずは三本滝へ。2度目の訪問ですが、相変わらず素敵な空間。じっと滝を眺めていたくなります。






ここからのトレイル、途中何度かロードと交差しながら高度を上げます。途中、位ヶ原山荘で休憩しながら、紅葉の山を楽しみます。今年はちょっといまいちな感じの紅葉でしたが、2000ｍ～2300ｍくらいの紅葉が丁度な感じでしたね。





2500ｍくらいからは森林限界。チングルマやナナカマドの赤い実が印象的でしたが、紅葉はもう終わり。冬の直前って感じです。





上を見上げれば乗鞍岳の剣ヶ峰が、そして乗鞍高原の向こうには穂高連峰が顔を出してきました。森林限界を越えても風が穏やかなので、ベースレイヤーに長そでＴシャツで十分です。




肩の小屋まで登れば、畳平からの一般ハイカーと合流で、とっても賑やかに。
とても10月の平日の標高3000ｍとは思えない混雑ぶりでした。






山頂まであと250ｍ。気持ち良く高度を稼げます。
狭い山頂は多くのハイカーでいっぱいでした。






景色は最高。





山頂からは360°のパノラマ。目の前には御嶽山。
そして雲が多めながら空が高く空気も澄んでいるので遠くの山々まで見渡せます。
北アルプスは遠く白馬や剣まで一望。





南アルプスもよく見えて、北岳のすぐ横には富士山も頭を出しています。




そのままのんびりと富士見岳経由で畳平へ。



ここからの下山はそれぞれ別々に。
バスで途中まで下山して残りをロードでラン組
トレイルメインで下山組
ひたすらロードで下山組





わたしはひたすらロード。再来週のしまだ大井川マラソンの脚作りです。
4分/ｋｍ程度のペースで！
行きのトレイルより下りのロード沿いの紅葉のほうが良かったので、何度か立ち止まって写真を撮りながら。1時間かからないくらいで三本滝駐車場まで下って来れました。とても気持ち良かったです。


以前、妻とのこ時期に来たときは、登りはタクシーで、下りだけロードランでしたが、登りものんびり紅葉を楽しみながら登っても、6時間ちょっとで帰ってこれるので、この時期おすすめプランだと思います。



帰りはもちろん乗鞍で温泉。
今回は、無料のせせらぎの湯を利用しましたが、川沿いのひっそりとした小さなお風呂。静かでおすすめです。