走ったり登ったり・・・

一ヶ月ぶりの更新となりました。

静岡マラソンの４日後、坐骨神経痛を発症して、歩くことも立っていることも出来ない日々が３週間以上も続きました。夜中も１～２時には痛みで目が覚めてしまい、朝まで寝れない日々。

整形外科、整体、カイロ、鍼といろいろ行ったけどなかなかよくなりませんでした。
新城トレイルレースもＤＮＳで、今日の日本平桜マラソンもＤＮＳです。


それでも、先週の中ごろから、徐々に症状が緩和してきて、なんとか歩くことが出来るようになったので、5ｋｍに妻が出場するのもあって、応援に行ってきました。



今日は天気も上々、絶好のマラソン日和。う～～ん走りたい。



23.5ｋｍも10ｋｍも5ｋｍ通過する動物園の手前のロードでトレラン部の数名と応援。いつもは走る側なので、こういう経験も新鮮でいいかもです。応援している声に反応して笑顔を返してくれる選手たち、いいですね～こういうのも。


23.5ｋｍを走るトレラン部のメンバーに続き、5ｋｍを走った妻も元気に通過、あとはゴール方面に戻って出迎えです。結局、往復で3ｋｍ近くも歩きましたが、それほど足の痛みも感じなくて、ホント一ヶ月ぶりの運動です。たった3ｋｍのウォークですが、楽しく歩けました。

結局、妻も２８分１０秒と、一昨年の桜マラソンのタイムを２分以上も短縮するナイスラン。自分が走ったわけではないですが、楽しく過ごせたマラソン大会になりました。


ただ、まだまだ完全復活にはほど遠く。ＵＴＭＦもＤＮＳの予定。
６月には普通に走れるようになって、７月のおんたけウルトラあたりで完全復活したいとは思っています。